Pratiquant différentes disciplines sportives, le yoga me permet de me recentrer sur moi-même tout en combinant des étirements indispensables à une bonne récupération musculaire. On ressort de ces séances vidé de tout stress et ondes négatives ! Le pilates est un bon complément également pour un renforcement musculaire en douceur, mais hyper efficace !
Cindy est très posée et très pédagogue dans ses cours, toujours à l’écoute de ses élèves pour adapter les postures en fonction des difficultés. Elle va même au delà en expliquant les effets de telle ou telle posture.

Et en bonus, Cindy est parfaitement bilingue et peut donner des cours en anglais pour les touristes de passage.
En 2 mots : carrément top !

Mars, 2020

Cindy is super nice  and very pedagogical,

she explains in detail the movements to be performed and also those that we should not do. She doesn't hesitate to correct us and to make us go looking for difficulty in exercises! The sequences vary at each course practically, while reviewing the already integrated base sequences, we never get bored! We come out really relaxed, and well in his body.

 I highly recommend it!

Avril 2019

C'était juste incroyable !

La chaleur du sol venait enveloppé ton corps lors de la relaxation. J'en ressens encore l'effet de bien-être après quelques jours.

Les postures étaient simples et enchainée pas trop rapidement pour apprécier chaque respiration. Ce flow était ouf !

Merci beaucoup Cindy pour ce moment !

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Marjorie a fait le choix d'intégrer le Yoga avec Mat&More - Mo'orea à sa préparation physique pour son défi du tour de l'île de Mo'orea  à la nage en 2021.

Découvrez son exploit ici.

Mars, 2021