Le Yoga pour tous, au paradis
Cindy Gillier
Cindy est professeure certifiée de Yoga (Yoga Alliance RYT200)
et Pilates (BASI Pilates MatWork).
Ancienne danseuse contemporaine, elle a une approche globale du corps et souhaite mettre au service de votre bien-être son dynamisme, son expérience et ses connaissances. Que vous recherchiez le bien être, la relaxation, la performance ou simplement une nouvelle pratique sportive, elle saura adapter les séances et vous guider à travers VOTRE pratique.
Cindy propose des cours de Yoga et Yoga'sculpt, privés ou en groupe, afin de répondre au mieux à vos demandes et vous aider à atteindre vos objectifs bien-être.
À propos
Les Cours
Yoga dynamique, physique et énergique, qui vous mènera à une méditation en mouvement.
Basé sur les postures de yoga, couplé à des mouvements répétitifs et une respiration particulière, le Yoga'sculpt est l'équilibre parfait entre le bien-être du yoga et l'effort du Pilates.
Enchainement de postures (flow) doux vous permettant de prendre pleinement conscience de votre respiration et de votre corps tout en l'aidant à se relaxer.
Octobre 2024
Actualité
Cours collectifs
Mat&More - Mo'orea vous propose 6 séances hebdomadaires ; trouve le créneau qui te convient ici
Vacances
Cindy sera absente du 24 au 31 octobre, le planning des séances hebdomadaire est modifié : plus d'info ici
Lunch Yoga
Un créneau de 45min sur ta pause déjeuner ça te tente ? RDV à Maharepa tous les lundis ! Plus d'infos ici
Yoga au Sofitel Mo'orea
Les séances au Sofitel Ia Ora Moorea Beach Resort ont repris, pense à réserver !
Plus d'infos ici
Martina, Février 2021
Cindy est une super professeure avec un bel esprit.
J'adore ses classes de yoga à la plage. Elle propose toujours des variations pour les débutants et les niveaux plus avancés.
Je recommande vivement ses classes de Yoga.
Merci !
Nadine, Octobre 2018
La maîtrise d'une
discipline est nécessaire mais
pas suffisante pour l'enseigner.
Cindy a, en plus, l'art de transmettre de façon claire et précise. L'acuité du regard porté sur ses élèves lui permet un vrai accompagnement, les encourageant quand il faut, les corrigeant avec justesse et délicatesse. Et cela pour le yoga
et le pilates.
Doris, Avril 2023
Cindy est très patiente, attentionnée et sait s'adapter à chacun. Même en groupe, elle prend soin de chacun de ses élèves. Les séances full Moon sur le plateau du bounty sont tellement ressourçantes!
ILS FONT CONFIANCE À MAT&MORE - MO'OREA
