top of page
Copie de Fond dégradé_edited.jpg

Actualité

Mise en page 1
Mise en page 2

Suivez l'actualité de Mat&More sur Facebook et Instagram :

@matandmore.moorea

Plongez au Cœur du Yoga avec Mat&More – Mo'orea

Avec ce blog, nous vous invitons à approfondir notre vision du Yoga, conçu pour vous accompagner sur votre chemin du bien-être et de la pleine conscience.

 Au programme de ces articles :

🌿 Conseils & Astuces : Que vous soyez débutant ou yogi expérimenté, découvrez des recommandations précieuses pour améliorer votre pratique, approfondir vos postures et intégrer les bienfaits du yoga dans votre quotidien.

🧘‍♀️ Réflexions & Partages de Cindy : À travers son propre parcours, Cindy vous livre ses pensées, expériences et apprentissages autour du yoga. Une invitation à la méditation, à l’introspection et à une meilleure compréhension des enseignements de cette discipline ancestrale.

📅 Événements Bien-être à Mo'orea : Restez informé des prochaines retraites, séances spéciales et expériences uniques que nous organisons sur l’île. Laissez-vous tenter par des moments hors du temps, dans des cadres idylliques, pour une immersion totale dans la détente et la reconnexion à soi.

Chaque mois, laissez-vous inspirer et explorez une approche plus profonde du yoga, du bien-être et du développement personnel.

Comment entretenir son matériel de Yoga ?

Sous nos latitudes, et avec des cours en extérieur, il peut être parfois compliqué de garder du matériel propre et en bon état. Cindy te partage quelques tips ! Entretien régulier La première (et la meilleure !) option est d'être régulier.e dans l'entretien de son matériel. Tu peux prévoir dans ton sac de yoga une petit torchon et un spray pour nettoyer ton tapis et tes blocs à la fin de chaque séance. Le mélange magique, écologique et économique c'est : 1/3 vinaigre blanc, 2

bottom of page